• Menu

Spanning & Sensatie: 12 bestemmingen voor adrenaline junkies

Is skydiven, bungeejumpen of wildwaterraften echt iets dat je wilt doen op reis? Grote kans dat jouw ouders dan denken dat je last hebt van een stille doodswens. Misschien is dat zo, of wil jij juist voelen dat je leeft. Misschien kom jij net als andere adrenaline junkies wel helemaal tot leven door de kick van extreme sporten. Of wil je gewoon een keer je grenzen verleggen en die once-in-a-life-time ervaring meepakken.

Waaaaaaaahhh….

Wij hebben op reis talloze extreme sporten gedaan waar onze harten sneller van gingen kloppen. Van bungeejumpen in Nepal, tot skydiven in Australië en Nieuw-Zeeland. We scoorden een flinke hersenschudding toen we een vulkaan in Ecuador afreden met een mountainbike. En zo deden we nog wel meer extreme dingen waardoor we zeker wisten dat we (nog) leefden.

Dus ben jij ook een echte adrenaline junkie, of wil je gewoon een keer die adrenalinekick ervaren op reis? Omdat we zo gek zijn op reizen en bijzondere ervaringen, zetten we 12 bestemmingen op een rijtje waar jouw hart letterlijk sneller van gaat kloppen.

Ready? Hier komen 12 bestemmingen voor adrenaline junkies!

Queenstown – Nieuw-Zeeland

Nieuw-Zeeland is bij uitstek een land voor echte avonturiers die niet bang zijn om hun hartslag een beetje te verhogen. Hier vind je mogelijkheden voor zo’n beetje elke adrenalinesport die je maar kunt bedenken, zoals bijvoorbeeld bungeejumpen. Aangezien dit uitgevonden is in Nieuw-Zeeland zal het je misschien niet verbazen dat je dit in bijna elke grote plaats wel kunt doen. Een van de beste plekken om dit te doen is in Queenstown, wat trouwens de adventure capital of New Zealand wordt genoemd. Hier kun je alle bucketlist activiteiten wel aftikken. Maar ook de rest van Nieuw-Zeeland is perfect voor de adrenaline junkies onder ons.

Skydiven bijvoorbeeld is nog zo’n activiteit die je op meerdere plekken in Nieuw-Zeeland kunt doen. Taupo is de goedkoopste plek om te gaan skydiven in Nieuw Zeeland, maar wanneer je echt een bijzondere experience wilt kun je skydiven bij de Fox glacier. Terwijl je naar beneden komt zie je aan de ene kant de Nieuw-Zeelandse Alpen, aan de andere kant de zee en ergens in het midden de Fox Glacier. Durf je niet te gaan skydiven kun je ook gaan Deltavliegen, iets minder spectaculair maar je hebt wel nog een tof uitzicht.

Ben je sportief ingesteld en vind je het leuk om te mountainbiken? Ook dan kun je jezelf lekker uitleven in Nieuw-Zeeland. Van beginners tot gevorderden, de bergen en bossen van Nieuw-Zeeland bieden veel mogelijkheden. Door het ruige landschap van Nieuw-Zeeland stromen ook woest kolkende rivieren, waardoor het ook een geweldig land is om te gaan raften.

Bij Franz-Josef kun je een gletsjer beklimmen.Terwijl de gids het pad voor je uithakt, klim jij met je ondergebonden crampons voor meer grip langzaam naar boven. Op de gletsjer vind je ijsgrotten, prachtig wit-blauw ijs en daarnaast is het gewoon heel erg leuk om te doen. Tegenwoordig kun je niet zomaar via de vallei omhoog lopen, maar zal je een helikopter moeten nemen. Een stuk duurder, maar wel een bijzondere ervaring.

Benieuwd geworden? Check hier al onze artikelen over Nieuw-Zeeland.

Kitulgala – Sri Lanka

Kitulgala is een klein dorpje in het westen van Sri Lanka, en staat bekend als het Sri Lankaanse outdoor-mekka. Het ligt midden in het regenwoud, en omdat er 2x per jaar een moesson over komt waaien is het een van de natste plekken van het land. Dit heeft ervoor gezorgd dat het dé perfecte plek is om te wildwater raften. Andere toffe dingen die je hier kunt doen zijn mountainbiken, canyoning of bergbeklimmen.

Check hier al onze artikelen over Sri Lanka.

Baños – Ecuador

Baños is voor de meeste backpackers een van de leukste bestemmingen in Ecuador. Niet alleen vanwege de prachtige omgeving, maar ook vanwege alle toffe activiteiten die er te doen zijn. Baños is namelijk de adventure capital of Ecuador, en hier kun je raften, ziplinen, vulkanen beklimmen of jungle tours doen. Een andere leuke activiteit is canyoning, waarbij je klimt en klautert over rotsen, abseilt door watervallen en van enge hoogtes het water in sprint.

Nog een toffe activiteit die je in Baños kunt doen is ziplinen, wat altijd een leuke activiteit is die net genoeg adrenaline oplevert. Onderweg kom je langs gigantische watervallen waardoor je uitzicht ook tof is. Een andere goede plek om te gaan ziplinen in Ecuador is in Mindo. Hier is het ziplinen namelijk goedkoper, persoonlijker en krijg je veel meer lijnen. Daarnaast raas je in Mindo over en door een cloudforest, waardoor het toch net een andere ervaring is.

Baños is ook een van de betere plekken in Ecuador om te gaan raften, samen met Tena maar dat is voor sommige backpackers omreizen.

Een andere toffe activiteit hier is de bekende schommel at the end of the world bij Casa del Arbol. Hoewel de foto er spannender uitziet dan dat het in werkelijkheid is, is dit nog steeds een plek waar je absoluut heen moet. Je hebt hier namelijk ook de beste uitzichten over de omgeving van Baños.

Benieuwd geworden naar Baños? Lees hier verder over deze plek voor adrenaline junkies, of check hier al onze artikelen over Ecuador.

Da Lat – Vietnam

Op zo’n 8 uur ten noorden van Ho Chi Minh ligt de fijne plek Da Lat. Het is een paradijs voor actievelingen. Hier kun je bijvoorbeeld hiken door de frisse berglucht, genieten van fijne watervallen of mountainbiken. Maar een van de leukste dingen om te doen in Da lat is canyoning, oftewel abseilen door watervallen, springen van 11 meter hoge kliffen en glijden van natuurlijke glijbanen.

Benieuwd geworden naar Da Lat? Lees hier verder over deze plek voor adrenaline junkies, of check hier al onze artikelen over Vietnam.

Kaapstad – Zuid-Afrika

Kaapstad staat bekend om de extreme sporten en spannende dingen die er te doen zijn. Hier kun je bijvoorbeeld hiken, kitesurfen, bungeejumpen paragliden en skydiven. Maar dat is nog lang niet alles. Zo kun je bijvoorbeeld ook gaan sandboarden in de duinen, met een Great White Shark duiken terwijl je ‘veilig’ in een kooi zit, of kun je van de Tafelberg abseilen. Eigenlijk heb je hier alles wat je adrenaline verlangende hartje wilt!

Medellín – Colombia

Medellín is het kloppende hart van de Zona Cafetera in Colombia, een metropool die je moet ervaren. De stad ademt nieuwe energie en wijken die in de jaren ’90 tot de gevaarlijkste ter wereld behoorden, zijn nu versierd met prachtige graffitis. Omdat Medellín in een vallei ligt kun je vanaf de omringende bergen perfect gaan paragliden, waarbij je uitkijkt over de stad. Daarnaast is paragliden in Medellín ook nog eens heel goedkoop.

Benieuwd geworden naar Medellín? Lees hier verder over deze bijzondere stad, of check hier al onze artikelen over Colombia.

Monteverde – Costa Rica

Monteverde is een cloudforest in het binnenland van Costa Rica en wederom een waar paradijs voor natuurliefhebbers. Hier vind je een unieke combinatie van wildlife, jungle, nevelwoud, bijzondere flora & fauna en ontzettend veel activiteiten. Een van de dingen die je hier kunt doen is ziplinen, ze hebben hier namelijk het grootste zipline parcours van Midden-Amerika. Naast normale ziplines vind je hier ook de superman zipline van ruim een kilometer lang waarbij je op je buik hangt, en kun je een Tarzanswing doen boven een ravijn.

Een andere hele leuke en spannende activiteit is om een begeleide nachtwandeling te doen door een natuurreservaat. Samen met een gids en een zaklamp in de aanslag ga je het donkere bos in op zoek naar wilde dieren die vooral ’s nachts actief zijn. Het is zeker een spannende activiteit omdat je veel griezels tegenkomt zoals vogelspinnen, glow-in-the-dark schorpioenen en slangen, en het regenwoud ’s nachts ook écht donker is.

Benieuwd geworden naar Monteverde? Lees hier verder over deze plek voor adrenaline junkies, of check hier al onze artikelen over Costa Rica.

Pai – Thailand

Pai is een rustig dorpje in het noorden van Thailand en de perfecte plek om een trainingsprogramma te volgen voor Muay Thai. Dit is een Thaise vechtsport wat vergeleken kan worden met kickboksen. Tijdens zo’n trainingsprogramma ga je 6x per week twee keer twee uur per dag trainen. Niet voor watjes maar wel goed voor je conditie. Wil je dan nog een stapje verder gaan? Dan kun je ook trainen voor een gevecht, al zal het sparren met medereizigers voor de meesten al genoeg zijn. Overal in Thailand kom je trouwens sportscholen tegen waar Muay Thai beoefend wordt, maar Pai is toevallig ook een erg leuk plaatsje om een paar weken te blijven hangen.

Benieuwd geworden naar Pai? Lees hier verder over deze plek, of check hier al onze artikelen over Thailand.

León – Nicaragua

León is het revolutionaire centrum en intellectuele hart van Nicaragua. Politiek getinte graffiti, kogelgaten en trotse veteranen vertellen een levendig beeld van deze heftige periode. Daarnaast vind je in deze koloniale stad ook mooie kerkjes, kleurrijke huizen en fijne cafés.  Oh, en je kunt met 60 km/u gillend een vulkaan afglijden. Dit volcano boarding is een van de tofste activiteiten die je kunt doen in Nicaragua. Het begint met een beklimming van de nog altijd actieve vulkaan de Cerro Negro. Onderweg geniet je van schitterende uitzichten, want zoals de naam al doet vermoeden, is de Cerro Negro helemaal zwart wat prachtig afsteekt tegen de groene omgeving. Aangekomen op de top trek je je pak aan, verzamel je je moed en raas je als een malle van de vulkaan af. Zo gaaf!

Benieuwd geworden naar León? Lees hier verder over deze plek voor adrenaline junkies, of check hier al onze artikelen over Nicaragua.

Nepal

Nepal is een echt outdoor land waar je talloze activiteiten kunt doen die vooral adrenaline-junkies zullen bekoren. Denk aan paragliden, raften of bungeejumpen van de hoogste bungeejump in Zuidoost-Azië. Bijvoorbeeld dat bungeejumpen kun je doen bij the Last Resort wat op ongeveer 3 uur rijden van Kathmandu ligt.

De Himalaya zorgt ervoor dat er in Nepal veel rivieren zijn, omdat de jaarlijkse moesson of het smeltwater uit de bergen stroomt. Om deze regen kun je in Nepal heel goed raften, en is het zelfs populair om hier meerdaagse raft tours te doen. Onderweg kun je dan genieten van de prachtige bergen, welke gelijk zorgen voor een andere grote trekpleister van Nepal: de schitterende meerdaagse hikes. Al zijn die misschien minder weggelegd voor de adrenaline junkies onder ons.

Benieuwd geworden naar Nepal? Check hier dan al onze artikelen over dit prachtige land in Azië.

Death Road – Bolivia

De Camino de las Yungas krijgt ook wel eens de bijnaam ‘Death Road'. De naam zegt het eigenlijk al, het is een van de gevaarlijkste wegen ter wereld. Dit komt doordat de onverharde weg amper 3.5 meter breed is, er geen vangrails zijn, er maar één rijstrook is en er is ook geen waterafvoer aanwezig. Modderstromen maken de weg dus bij slecht weer nóg gevaarlijker.

Ben je een echte adrenaline junkie dan kun je op de mountainbike stappen en de 64 kilometer bergafwaartse weg trotseren. Maar wees wel gewaarschuwd, deze attractie is wel echt levensgevaarlijk.

Benieuwd geworden? Check hier al onze artikelen over dit Zuid-Amerikaanse land.

Mission Beach – Australië

Mission Beach is een klein dorpje in de buurt van Cairns, en is de goedkoopste (en populairste) plek om te gaan skydiven in Australië. Voor veel reizigers is de skydive eigenlijk de enige reden om te stoppen in Mission Beach. Hier spring je van 15.000 ft hoogte en ervaart daardoor één minuut lang het waanzinnige gevoel van een vrije val. Vervolgens giert de adrenaline nog door je lijf terwijl je langzaam naar beneden dwarrelt. Onderweg kijk je uit over de prachtige Great Barrier Reef aan de ene kant, en het groene tropische regenwoud en prachtige stranden aan de andere kant.

Ondanks dat Mission Beach grotendeels leeft van het toerisme, is het wel echt nog een typisch kustdorpje waar je even lekker bij kunt komen. Hier kun je heerlijke wandelingen maken langs het 14 kilometer lange strand, het regenwoud intrekken, zwemmen in heerlijke beekjes en raften op een kolkende rivier.

Een andere hele spannende activiteit in Australië is de zogenaamde Cage of Death, waarbij je met krokodillen kunt badderen in hetzelfde water. Wel ‘veilig’ in een kooi, maar je snapt het idee.

Benieuwd geworden naar Mission Beach? Lees hier verder over deze plek voor adrenaline junkies, of check hier al onze artikelen over Australië.

Mission Beach, Australia's east coast

Dat was het dan, 12 tips voor reisbestemmingen voor adrenaline junkies.

Natuurlijk is dit niet de volledige lijst van bestemmingen vol spanning & sensatie, en zijn er ongetwijfeld nog véél meer bestemmingen die een plekje verdienen op deze pagina!

Kijk voor meer reis inspiratie op onze bestemmingspagina, of klik hier voor meer tips voor het plannen van een reis.

Opzoek naar meer inspiratie voor jouw reis? Bekijk hier al onze inspiratie-artikelen

Regel jouw reis met korting

Een reis hoeft niet duur te zijn, maar alle beetjes korting zijn natuurlijk mooi meegenomen. Dit is hoe je jouw reis en reisspullen met korting kunt regelen:

€25 korting op jouw eerste AirBnB overnachting
Heb je nog nooit in een AirBnB geslapen? Dan krijg je met deze link €25 korting op jouw eerste overnachting. Super fijn toch?

Neem een TravelCard van Bunq 
Wij gebruiken Bunq om te pinnen in het buitenland voor beste wisselkoers zonder transactiekosten. Kan wel 3% per transactie schelen!

JoHo Advies & Donateurskorting
JoHo helpt met persoonlijk advies over reisverzekeringen en geeft hun donateurs tot 30% korting op backpacks en andere reisbenodigdheden.

Nog meer aanraders voor jouw reis

Skyscanner
Vind hier de goedkoopste vliegtickets

Booking.com
Beste aanbod van hotels en hostels wereldwijd

Hostelworld
Veel hostels en soms goedkoper dan booking.com

Book Depository
Tot wel 35% korting op Lonely Planet reisgidsen